昨年、鬱症状で辛かったときに購入してやってみたカラーセラピーワークブック。 自分で言葉からイメージした色を塗ったりする作業していく感じで、無心になれてこれをしている時はなんだか調子良かったのを覚えています。 写仏といいゼンタングルといい、私…
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